Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2017
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65,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 37,01g | Eiw: 79,78g | Kohlh: 143,49g.
Frühstück: Кофе, Торт Наполеон, Банан. Mittagessen: Белый Хлеб, Кефир 1%, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Окей Окорок Куриный Гриль. Snacks/Sonstiges: Burn Энергетик. mehr...
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2356 kcal
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Bewegung:
Putzen - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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anna-ryabova's Gewichtsverlauf
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