Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2017
54,9 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2017:
1056 kcal Fett: 50,43g | Eiw: 47,89g | Kohlh: 104,05g.   Frühstück: Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалем в Карамели, Груша, Булгур (Вареный). Mittagessen: Теремок Блин с Сёмгой, Теремок Салат Витаминчик. Abendessen: Рыба под Маринадом, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Можайское Молоко 3,2%, Щедрые Хлебец Бородинский, Сельдь Соленая, Flor Тёмный Шоколад. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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