Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2017
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60 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 47,10g | Eiw: 67,16g | Kohlh: 62,88g.
Frühstück: Tabasco Sauce, Hard-Boiled Egg. Mittagessen: Woolworths Butternut, Cauliflower & Baby Marrows, Woolworths Crumbed Chicken Breast Fillets. Abendessen: Roti, Lamb Curry. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk and Sugar, Rooibos, Woolworths Raw Trail Mix. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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ashylal's Gewichtsverlauf
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