Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2017
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92 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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396 kcal
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Fett: 8,38g | Eiw: 56,94g | Kohlh: 22,26g.
Frühstück: Morrisons Baby Plum Tomatoes, Morrisons Baby Plum Tomatoes. Mittagessen: El Pozo Jamón Cocido Extra Bajo En Grasa, Tesco Mixed Leaf Salad. Abendessen: French's Classic Yellow Mustard. mehr...
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3181 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Schlafen - 4 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden und 20 Minuten, Sitzen - 2 Stunden. mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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