Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2017
|
87,7 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
849 kcal
|
Fett: 22,01g | Eiw: 73,98g | Kohlh: 88,26g.
Frühstück: Myprotein Eiweißshake, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Maggi Tomatensoße, Ja! Spagetti, Edamer, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
claudia.03's Gewichtsverlauf
|