Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2016
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 22,00g | Eiw: 100,60g | Kohlh: 93,92g.
Frühstück: Alpro Lait de Coco, Pure Via Stevia, Van Houten Cacao en Poudre, Blanc d'Oeuf Cuit, Jus de Citron, Myprotein Huile de Coco, Clémentines, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. Mittagessen: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. Abendessen: Clémentines, Carrefour Haricots Blancs, Carrefour Fromage Blanc 0%, Soupe de Potiron. Snacks/Sonstiges: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. mehr...
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2780 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Course à pied - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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dim68100's Gewichtsverlauf
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