Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2017
|
71,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1056 kcal
|
Fett: 28,30g | Eiw: 53,25g | Kohlh: 153,96g.
Frühstück: Печенье Простое или на Кефире (Приготовленные из Сухой Смеси), Сахарное Печенье (с Маргарином). Mittagessen: Конфета, Огурец (с Кожурой), Табрис Хлеб Здоровье, Азбука Вкуса Суп Гороховый с Копченостями. Abendessen: Табрис Хлеб Здоровье, Сладкий Красный Перец, Виктория Грудка Куриная Отварная. Snacks/Sonstiges: Сахарная Пудра, Клубника, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Ашан Груша Вильямс, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vaseek 3773's Gewichtsverlauf
|