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preso peso qualche giorno prima di iniziare
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95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1892 kcal
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Fett: 94,49g | Eiw: 95,06g | Kohlh: 169,59g.
Frühstück: Cereali di Frumento (Dolcificati), Latte Intero. Mittagessen: Mozzarella di Bufala, Crudodolce Prosciutto Crudo Stagionato, Pasta al Pomodoro. Abendessen: McDonald's Crispy McBacon, McDonald's Patatine Fritte (Medie). Snacks/Sonstiges: Coni Gelato (Wafer), Gelati alla Fragola, Kiwi. mehr...
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2524 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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