Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2017
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76,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 29,04g | Eiw: 120,81g | Kohlh: 125,51g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Груша, Dymatize ISO-100, Fit Parad Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриное Филе. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Лосось. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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glazest's Gewichtsverlauf
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