Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2017
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89,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1932 kcal
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Fett: 65,72g | Eiw: 181,13g | Kohlh: 162,46g.
Frühstück: Clover Full Cream Fresh Milk, Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Egg White, Boiled Egg, Clover Full Cream Fresh Milk, Peanut Butter, Oatmeal. Mittagessen: Egg, Bananas, USN Diet Fuel Ultralean. Snacks/Sonstiges: Clover Full Cream Fresh Milk, Sugar, Americano Coffee, Woolworths Beef Biltong Sliced, Woolworths Mini Salami Sticks, Rainbow Chicken Viennas, Apples. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Riaan.van.niekerk's Gewichtsverlauf
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