Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2017
|
88 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1618 kcal
|
Fett: 35,01g | Eiw: 82,37g | Kohlh: 239,82g.
Frühstück: Cola Cao Cola Cao Original, Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena. Mittagessen: Pan Blanco, Sopa de Ajo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo Frito. Abendessen: Zumo de Naranja Natural, Vitalinea Sabor Limón, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Samuel73's Gewichtsverlauf
|