Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2017
|
67,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1118 kcal
|
Fett: 47,19g | Eiw: 97,09g | Kohlh: 82,25g.
Frühstück: Овсяные Отруби, Простоквашино Молоко 1,5%, Седьмой континент Сыр Полесский, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо (Целое), Магнит Банан. Mittagessen: Помидоры, Сиртаки Брынза, Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка. Abendessen: Болгарский Перец, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: VitaLat Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rabbit62's Gewichtsverlauf
|