Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2017
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60,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 27,14g | Eiw: 63,85g | Kohlh: 201,41g.
Mittagessen: GS25 정성가득 비빔밥. Abendessen: 배추, 케일, 풀무원 그릭요거트, 양파, 토마토, 파워닭 아몬드 닭가슴살, 서울우유 앙팡 유기농 아기치즈 스텝1, 통밀빵, 청정원 스파게티면, 해독주스. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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