Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2017
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53,8 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 42,46g | Eiw: 98,90g | Kohlh: 189,68g.
Mittagessen: Karéléa Pâte à Tartiner, Harry's 100% Mie Brioché, Carrefour Lait Demi Écrémé, Netto Édulcorants de Table en Poudre à Base d'aspartam, Monoprix Mâche, Carrefour Pruneaux d'agen, Vahiné Nappage Caramel Goût Beurre Salé, Mûres, Envia Fromage Blanc 0%, Fraises, Extrait de Vanille. Abendessen: Sondey Biscino, Marque Repère Pulp' Orange Zero (Jus d'orange Gazéifié à Base de Concentré de Pulpes d'orange Aromatisée avec Édulcorants ), Fraises, Lidl Riz au Lait Vanille, Lentilles Cuites, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Saint Azay Spécialité de Saucisson Sec, Carrefour Haricots Panachés. mehr...
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1538 kcal
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Bewegung:
pas - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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SysyMoon's Gewichtsverlauf
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