d3mir57's Notizen, 13 Mai 17

2.700 gr vermişim 1 ayda yuppi kıskananlar catlasın 😂 

Helal olsun darısı başıma inşallah 😉 o kadar olmasa da 1 kg ya da razıyım. Bide bizim tartı Simbonun benimle sürekli kafa buluyor 😡 10 dakka sonra farklı çıkıyor. 

Bu elektronik tartıların hepsi uyuz. Benimkide arnica , her odada farklı kilo oluyorum 😂 Bu arada Demir harikasın bravo..👍👏🏼👏🏼 Bu performansı kazan kazan makarnalara mı borçlusun😂 

bende makarna diyetine basliyorum 😂😂 

Aynen @gmzkesici aynı odada aynı yerde de farkli çıkıyor. Eğer doğruysa kendileri ben amacima ulaşmış görünüyorum 😇 

Bu kiloları makarna kürü ile verdim desemde inanmayın yediğime çok dikkat ediyorum ve düzenli tempolu yürüyüş ve akşamları domates kürü sabah maydonoz kürü günlük 3000 lt su ara öğünlerde badem 2 adet ceviz 2 adet beyaz leblebi 20 adet 1 hurma sabah ben böyle kendime bakıyorum hadi kaptınız tiyoyu 😀 

D3mir57 bravo. Durmak yok yola devammm... 👏 👏 👏 👍 👍 👍 Simbo, arnica, king vs afedersiniz ama hepsi aynı b...k. Ben Fakir Hercules kullanıyorum gayet memnunum. İstersem 10 kez üstüste tartılayım taş çatlasa 100 gr oynuyor. Başka odalarda da keza aynı sonuçları alıyorum. Belki profesyonel bir tartı değil ama diğerlerine 10 çeker. 

tebrikler :) 

Aynen sarikadir katılıyorum. Pili azalıncada hep yanlış gösteriyor , eski basküller daha güzelmiş diyorum bazen 😂 

@sarikadir valla sporda tartılıyorum farklı evde farklı. Altı üstü tartı dedik ama uyuz oldum 

Bende spora yazılıyorum pazartesi testleri yaptırcam 2 gün havuz 3 gün fitness ile başlıyorum gebermesem iyidir 💪🏼💪🏼😉 

🤣 spora baştan gitmemen hata. İkisi birlikte süper kilo vereceksin emin ol 👍 

Haklısın diyete başladığımda gitmeliydim yazın çekilmez diye ağırdan almıştım fakat biran önce başlayıp kilodan kurtulmak niyetim o yüzden karar değiştirdim başlıyorum 💪🏼😊 

Spor 👏🏻👏🏻👏🏻 Destekçinim @d3mir57 

Teşekkürler 👏🏼👏🏼😊