Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2017
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82,7 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 33,87g | Eiw: 116,26g | Kohlh: 130,79g.
Frühstück: Дикси Сыр Маасдам, Matti 7 Злаков, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Помидоры, Fish House Минтай Филе, ВкусВилл Кокосовое Масло, Макфа Настоящие Макароны. Abendessen: Зеленая Стручковая Фасоль, Брокколи, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Energy Diet Коктейль Клубника, Яблоко Зеленое, Energy Pro Батончик с L-Карнитином "Манго и Папайя". mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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erepina's Gewichtsverlauf
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