Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2017
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57,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 51,77g | Eiw: 61,68g | Kohlh: 148,60g.
Frühstück: ВкусВилл Конфеты из Сухофруктов, Йогурт Домашний, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Кофе с Молоком, Макфа Паутинка, Щука. Mittagessen: Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Abendessen: Черемушки Торт Медовик. Snacks/Sonstiges: Бутерброд с Колбасой. mehr...
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2140 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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colovey88's Gewichtsverlauf
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