gorbunkova11's Notizen, 14 Mai 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2017
57,9 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2017:
1210 kcal Fett: 50,46g | Eiw: 53,19g | Kohlh: 138,91g.   Frühstück: Окей Печенье Воздушное, Печеное Яблоко без Сахара, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Салат из Кальмаров, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Abendessen: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2.5%. Snacks/Sonstiges: Кофе, Fit Parad Заменитель Сахара, Ашан Сыр Пармезан Гойя 40%, Яблоко Зеленое. mehr...
1423 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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