Shany.2016's Notizen, 14 Mai 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2017
103,9 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 13,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2017:
2011 kcal Fett: 111,50g | Eiw: 115,83g | Kohlh: 125,67g.   Frühstück: Bauernbrötchen, Gekochtes Ei, Meggle Joghurtbutter. Mittagessen: Mandelbutter, Gebackene oder Gekochte Forelle, Kartoffelgratin. Snacks/Sonstiges: Hugo. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche





Shany.2016's Gewichtsverlauf


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