Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2017
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62,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 28,09g | Eiw: 159,94g | Kohlh: 76,60g.
Frühstück: Energy Diet Коктейль "Манго", NL International DrainEffect. Mittagessen: Лакомо Творог Мягкий 0,1%, Вареное Яйцо. Abendessen: Помидоры, Грудка Индейки, Energy Diet Food Control. Snacks/Sonstiges: Капитан Вкусов Тунец Натуральный, NL International DrainEffect, Energy Diet Коктейль Айриш Крим. mehr...
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2182 kcal
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Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Araksia89's Gewichtsverlauf
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