Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2017
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77,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 37,21g | Eiw: 94,96g | Kohlh: 129,71g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Молоко (Цельное Молоко), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Кофе с Молоком. Mittagessen: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Планета Сырков Творог Обезжиренный. Abendessen: Тефтели с Рисом, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы Зеленый Лук, Тефтели с Рисом, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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kazinka2013's Gewichtsverlauf
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