Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2017
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54,6 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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636 kcal
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Fett: 7,46g | Eiw: 99,35g | Kohlh: 43,21g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 0,2%. Mittagessen: Ашан Творог 0%, Курица Вареная, Морковь, Яичный Белок. Abendessen: Био Баланс Кефир 0%, Musler Отруби Овсяные. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог 1%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Evgeniass's Gewichtsverlauf
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