Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2017
|
59,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 32,95g | Eiw: 87,16g | Kohlh: 141,42g.
Frühstück: Богдамилк Сыр Рассольный Брынза, Белый Город Молоко 2.5%, Сливочное Масло, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Лапша. Mittagessen: Творог (Полностью Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Простоквашино Йогурт Белый Классический, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Зеленый Лук, Куриное Филе, Капуста, Помидоры, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречневые, Огурец (с Кожурой), Богдамилк Сыр Рассольный Брынза, Печень Говяжья, ВкусВилл Сыр Рассольный Брынза, Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Йогурт Белый Классический. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я брунгильда's Gewichtsverlauf
|