Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2017
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51,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 42,49g | Eiw: 67,82g | Kohlh: 169,42g.
Frühstück: 酱香饼, 可口可乐 可乐. Mittagessen: 干意大利面条, 鸡胸肉（不吃皮）. Abendessen: 伊利 伊利纯牛奶. Snacks/Sonstiges: 淡奶油, 红豆面包. mehr...
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1594 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 40 Minuten, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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zlp1413's Gewichtsverlauf
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