Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2017
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93,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 37,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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577 kcal
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Fett: 13,29g | Eiw: 89,83g | Kohlh: 30,50g.
Mittagessen: Fleischer Rumpsteak, Rote Paprika, Tomaten. Abendessen: Paprika, Tomaten, Mais, Wilhelm Brandenburg Putenschnitzel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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