Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2017
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63,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 90,45g | Eiw: 99,31g | Kohlh: 41,64g.
Frühstück: Обычное Кофе, Зеленый Лук, Bonfesto Моцарелла, Брест Литовск Сливочное Масло, Омлет или Яичница, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Mittagessen: Bonfesto Моцарелла, Окрошка на Кефире, Запеченный или Жареный Лосось, Красное Яблоко. Abendessen: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Bonfesto Моцарелла, Окрошка на Кефире. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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olgapnn's Gewichtsverlauf
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