Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2012
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73,0 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 18,70g | Eiw: 54,05g | Kohlh: 222,65g.
Frühstück: Nonfat Milk, Hot Chocolate. Mittagessen: Sweetened Green Tea (Gold Peak), Fresh Steamed Vegetables (Boston Market), Garlic Dill New Potatoes BOSTON MARKET, Roasted Turkey (Boston Market). Snacks/Sonstiges: Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Fiber One Chocolate Fudge Brownie, Fiber One Chocolate Fudge Brownie. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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PENSK8R's Gewichtsverlauf
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