Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2017
|
57,8 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 28,93g | Eiw: 70,82g | Kohlh: 117,81g.
Frühstück: Кофе с Молоком 1/4, Сыробогатов Плавленый Сыр, Сормовский Хлеб Богородский Хлеб. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Abendessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Жареный Картофель. Snacks/Sonstiges: Куриные Голени с Кожей, Лента Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кофе с Сахаром. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annasazanova94's Gewichtsverlauf
|