Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2017
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89,4 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 135,83g | Eiw: 104,89g | Kohlh: 34,80g.
Frühstück: Fresh Express Spring Mix, Bacon, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese. Mittagessen: Ground Beef (Cooked). Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Maranatha All Natural Coconut Butter, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Metamucil Sugar Free Metamucil, Olive Garden Italian Salad Dressing. mehr...
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2802 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 20 Minuten, Basketball - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,5 kg pro Woche
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twookie's Gewichtsverlauf
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