Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2017
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103,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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526 kcal
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Fett: 5,03g | Eiw: 53,87g | Kohlh: 74,58g.
Frühstück: Slender Wonder Protein Shake. Mittagessen: Broccoli, Cauliflower, Woolworths Ostrich Steaks. Abendessen: Bakers Provita, Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets, I&J Hake Fillet. Snacks/Sonstiges: Apples. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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JeanPant's Gewichtsverlauf
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