Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2017
|
77,4 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
902 kcal
|
Fett: 36,45g | Eiw: 41,94g | Kohlh: 106,75g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Омичка Сыр, Сушка, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Чай с Сахаром, Троекурово Куриная Печень, Щи с Мясом. Abendessen: Омлет с Молоком. mehr...
|
|
2308 kcal
|
Bewegung:
Aerobic - 50 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
Verlust von 12,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katreenn's Gewichtsverlauf
|