Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2017
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71,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3031 kcal
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Fett: 39,23g | Eiw: 154,30g | Kohlh: 515,57g.
Frühstück: Noci, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mela, Pedon Farina di Riso, Marmellata Light. Mittagessen: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Curry in Polvere, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Sonstiges: Olio Extra Vergine di Oliva, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Banana, Bonduelle Mais, Nostromo Tonno al Naturale, Scotti Risette Integrali, Conad Riso Basmati, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Mela, Conad Riso Basmati. mehr...
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1754 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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