Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2017
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70,7 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 35,42g | Eiw: 85,83g | Kohlh: 111,28g.
Frühstück: Каждый День Кальмар Натуральный, Смак Хлеб Бородинский, Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гастроном Салат из Свежих Овощей. Abendessen: Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Евророс Салат из Свежих Овощей. Snacks/Sonstiges: French Kiss Апельсиновые Корочки в Шоколаде. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Людалюда's Gewichtsverlauf
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