Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2017
|
62,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 50,84g | Eiw: 50,01g | Kohlh: 150,94g.
Frühstück: Творог 9%, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Акконд Птица Дивная. Mittagessen: Хлебный Дом Пряники Невские, Mirel Торт Крем-Брюле. Abendessen: У Палыча Запеканка Творожная Классическая. mehr...
|
|
1724 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|