Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2017
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77,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 57,76g | Eiw: 79,70g | Kohlh: 116,27g.
Frühstück: Постные Спагетти с Томатным Соусом, Куриное Филе, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Медовая Долина Мед Гречишный, Творог 9%, Овсяноблин. Mittagessen: Икра Лососевая, Кофе (Растворимое), Dr. Korner Хлебец Гречневый. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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