Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2012
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65,0 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 113,35g | Eiw: 70,73g | Kohlh: 12,90g.
Mittagessen: Boiled Egg, Tilla-Moos Medium Cheddar Cheese. Abendessen: Low carb Chicken with broccoli. mehr...
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2071 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 25 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,1 kg pro Woche
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Twilightchik's Gewichtsverlauf
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