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За вчерашний день вышло около 1200 ккал.
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53,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 21,45g | Eiw: 78,51g | Kohlh: 111,20g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья, из Вологды Пахта. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Кефир 1%, Вологжанка Творог Обезжиренный, Фруктоза. Abendessen: Брокколи, Яйцо. Snacks/Sonstiges: из Вологды Пахта, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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diana stroinaya's Gewichtsverlauf
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