Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2017
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48,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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638 kcal
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Fett: 20,75g | Eiw: 31,55g | Kohlh: 81,93g.
Frühstück: Красное Яблоко, Голубика, Nordic Овсяные Хлопья. Mittagessen: Dr Dias Льняные Отруби, Дивеево Масло Зародышей Пшеницы, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Морковь, Морской Окунь. Snacks/Sonstiges: Семейка Озби Сушки Малютка с Маком на Сорбите, Фрутоняня Пюре из Яблок. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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