Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2017
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57,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 37,40g | Eiw: 48,54g | Kohlh: 98,77g.
Frühstück: Кофе, Меридиан Салат Китайский, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Тушеные Овощи. Abendessen: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Востряково Говядина Запеченная. Snacks/Sonstiges: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Чай, Кедровые Орехи, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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p.olina's Gewichtsverlauf
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