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Devagar...quase parando... mas pelo menod não está subindo :)
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59,2 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 63,13g | Eiw: 58,01g | Kohlh: 27,35g.
Frühstück: Abacate, Morangos, Kefir de Leite. Mittagessen: Couve Refogada, Abobrinha Cozida, Perdigão Linguiça Suína, Pernil Assado, Alface. Abendessen: Perdigão Mortadela, Sadia Mussarela. Snacks/Sonstiges: La Violetera Coco Ralado. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yaneneves's Gewichtsverlauf
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