Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2017
|
53,6 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
571 kcal
|
Fett: 13,08g | Eiw: 40,77g | Kohlh: 76,67g.
Frühstück: 꿀, GS25 더진한 커피담은 커피우유, 남양 맛있는 우유 GT 저지방, 아로니아. Mittagessen: 달콤한 노란 옥수수 (한 덩어리, 건더기, 통조림), 찐고구마, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 파베 초콜릿, 매일 바리스타 콜드브루 블랙. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wow_bora's Gewichtsverlauf
|