Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2017
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44,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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423 kcal
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Fett: 8,17g | Eiw: 15,45g | Kohlh: 78,76g.
Frühstück: Nescafe Gold, Авида Молоко 1,5%, Яблоко. Mittagessen: Сыр Маасдам, Nescafe Gold, Авида Молоко 1,5%. Abendessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Ратибор Варенье Клубничное. mehr...
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1248 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 5 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Internet Moon's Gewichtsverlauf
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