Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2017
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74,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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755 kcal
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Fett: 28,89g | Eiw: 57,32g | Kohlh: 65,52g.
Frühstück: Интелл Финики, Абрикос, Вкуснотеево Творог 0,5%. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Abendessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Московский Провансаль Майонез, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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