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Been on low carb egg diet, walking more.
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83,0 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1047 kcal
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Fett: 162,16g | Eiw: 80,77g | Kohlh: 17,05g.
Frühstück: Fried Egg, Butter (Salted), Now Foods MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Dasani Bottled Water (16.9 oz). Mittagessen: Butter (Salted), Walden Farms Calorie Free Pancake Syrup, cream cheese pancake, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Abendessen: Pace Picante Mild Salsa, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Iced Coffee. Snacks/Sonstiges: Calavo Avocado. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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exumfats's Gewichtsverlauf
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