Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2017
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66,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 35,17g | Eiw: 129,69g | Kohlh: 53,57g.
Frühstück: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Ovo. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas, Repolho. Abendessen: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas, Repolho. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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