Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2017
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106,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1475 kcal
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Fett: 68,09g | Eiw: 93,57g | Kohlh: 121,00g.
Frühstück: Western Egg Scramble, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Blackened Salmon with Creole Tomato Okra Stew. Abendessen: Fig, Goat Cheese and Prosciutto with Balsamic Flatbread Kit. Snacks/Sonstiges: Chewy Chocolate Peanut Butter, Emerald Sweet & Salty Mixed Nut Blend - Dark Chocolate Peanut Butter, Emerald Sweet & Salty Mixed Nut Blend - Dark Chocolate Peanut Butter, Water. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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