Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2017
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88,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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772 kcal
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Fett: 29,81g | Eiw: 86,61g | Kohlh: 39,68g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Myprotein Eiweißshake. Mittagessen: Kerrygold Extra Ungesalzen, Getoastetes Weißbrot, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Be Light Schafskäse, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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