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Allá vamos, una vez más
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128 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 43 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 61,00g | Eiw: 158,88g | Kohlh: 56,16g.
Frühstück: Café en Grano Mezcla, Leche Desnatada. Mittagessen: Pescado Plancha. Abendessen: Carne Molida de Res (80% Magra / 20% de Grasa, Empanada, Cocida, Asada a la Parrilla), Tortilla de Papas con Cebolla. Snacks/Sonstiges: Café en Grano Mezcla, Leche (Leche Entera). mehr...
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4119 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 20 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 25 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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jurrabi's Gewichtsverlauf
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