Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2017
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51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 42,08g | Eiw: 63,76g | Kohlh: 111,47g.
Frühstück: 伊利 纯牛奶, 鸭蛋. Mittagessen: 鸡胸肉（不吃皮）, 蕃茄, 鸭蛋, 麦嘉乐 意大利面. Snacks/Sonstiges: 榴莲, 土豆泥, 香蕉. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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zlp1413's Gewichtsverlauf
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