|
I weighed in today to get a total weight loss for February.
Total weight loss is 6.2 pounds. Not my best month.
|
122,8 kg
Bisher verloren: 11,0 kg.
Still to go: 43,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2786 kcal
|
Fett: 213,89g | Eiw: 164,93g | Kohlh: 37,06g.
Frühstück: Natural Hickory Smoked Bacon, Pork Sausage Patties, Scrambled Egg, Water. Mittagessen: Hamburger Sausage Casserole, Crystal Light Grape. Abendessen: Crystal LIght Grape, ground beef, Heinz Homestyle Gravy Savory Beef, Kosher Dill Wholes, Mild Cheddar Cheese Brick. mehr...
|
|
3669 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dramadr's Gewichtsverlauf
|